ฟักข้าว อาหารต้านมะเร็ง

ฟักข้าว Momordica cochinchinnensis (Lour.) Spreng.
อยู่ในวงศ์แตงกวาและมะระคือวงศ์ Cucurbitaceae
ชื่อเรียกอื่นคือ ขี้กาเครือ (ปัตตานี) ผักข้าว (ตาก ภาคเหนือ) มะข้าว (แพร่) แก็ก (Gac เวียดนาม) Baby Jackfruit, Spiny Bitter Gourd, Sweet Gourd, และ Cochin-chin Gourd
Continue reading

พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติกำแพงเพชร

อาจไม่ได้เป็นอาณาจักรเกรียงไกรเหมือนเช่นสุโขทัยหรืออยุธยา แต่กำแพงเพชรเป็นเมืองเก่าที่มีคุณค่าทางประวัติศาสตร์ไม่เป็นสองรองใคร ซึ่งเรื่องราวเหล่านี้ได้ถูกรวบรวมไว้ที่นี่ โดยจัดแสดงผ่านโบราณวัตถุและศิลปวัตถุสมัยต่างๆ ที่เล่าขานความเป็นมาของ
Continue reading

ปัจจัยที่ควรรู้ก่อนเลือกซื้อ”จอคอมพิวเตอร์”

ถ้าคุณกำลังมองหาจอคอมพิวเตอร์ตัวใหม่สักตัว สิ่งที่ไม่ควรละเลย คือ ศึกษาประเภทของจอคอม และจุดประสงค์ในการใช้งาน เพื่อให้ได้ประเภทจอที่เหมาะกับการทำงานที่สุดนั่นเอง
Continue reading

ผบ.ทบ.อวยพรวันเกิดพล.อ.สนธิ บุญยรัตนกลิน ครบ 71 ปี

พล.อ.เฉลิมชัย สิทธิสาท ผู้บัญชาการทหารบก พร้อมคณะเดินทางเข้าอวยพรวันคล้ายวันเกิดพล.อ.สนธิ บุญยรัตกลิน อดีตรองนายกรัฐมนตรี อดีตผู้บัญชาการทหารบก และหัวหน้าพรรคมาตุภูมิ ที่จะมีอายุครบ 71 ปีในวันที่ 2 ตุลาคม 2560 ที่บ้านพักภายในกรมทหารราบที่ 11 รักษาพระองค์ โดยได้กล่าวอวยพรเเละขอบคุณที่พล.อ.สนธิทุ่มเททำงานเพื่อประเทศชาติ เเละเป็นตัวอย่างที่ดีในการทำงานให้เเก่ตนเองเเละข้าราชการทหารชั้นผู้ใหญ่ได้ยึดเป็นเเบบอย่างพร้อมจะนำคำเเนะนำต่างๆไปใช้ในการพัฒนาบ้านเมืองต่อไป
Continue reading

เขาหน่อ-เขาแก้ว

ภูเขาหินปูนรูปทรงแปลกตาที่มองเห็นมาแต่ไกลทุกครั้งเวลาสัญจรผ่านไปมาบนถนนพหลโยธินช่วงรอยต่อระหว่างจังหวัดนครสวรรค์กับกำแพงเพชร ที่เรียกกันว่าเขาหน่อ-เขาแก้วแห่งนี้ เป็นแหล่งท่องเที่ยวที่น่าสนใจอีกแห่งหนึ่ง ของนครสวรรค์ เริ่มจากเขาหน่อ ซึ่งเป็นสถานที่ที่มีความสำคัญทางประวัติศาสตร์เมื่อพระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ 5 เคยเสด็จประพาส โดยเสด็จภาคเหนือทางชลมารคผ่านแม่น้ำปิง เมื่อปีพ.ศ. 2449 และต่อมาในปีพ.ศ. 2452 ได้พระราชทานสิ่งของให้แก่หลวงพ่อแหยม วัดบ้านแดน เขาหน่อแห่งนี้แบ่งออกได้เป็น 2 ส่วนด้วยกัน ได้แก่
Continue reading

สสส.สนับสนุน ‘สาวไทยแก้มแดง’

ประเทศไทยเป็นหนึ่งในสมาชิกสมัชชาอนามัยโลกเพื่อร่วมยกสถานภาพของประชากรให้มีสุขภาพพลานามัย ที่สมบูรณ์ และเมื่อ ปี ค.ศ. 2010 สมัชชาอนามัยโลกมีมติว่า ให้ประเทศสมาชิกต้องลดสภาวะโลหิตจางในหญิงวัยเจริญพันธุ์ให้ได้ ร้อยละ 50 ภายใน 8 ปีข้างหน้า ประเทศไทยมีรายงานว่าในปี พ.ศ2556-2557 ผู้หญิงไทยมีสภาวะซีดอยู่ที่ร้อยละ 22.7 ซึ่งเป้าหมายจริงๆ ต้องลดให้ได้ร้อยละ 11 เพื่อให้สาวไทยมีความสมบูรณ์ทางร่างกายมากขึ้นและพร้อมที่จะมีบุตรอย่างสมบูรณ์แบบต่อไป
ด้วยเหตุนี้ กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข จึงได้ร่วมกับสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา องค์การเภสัชกรรม และสำนักงานสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เปิดตัวโครงการ “สาวไทยแก้มแดงด้วยวิตามินแสนวิเศษ” เพื่อเชิญชวนให้สาวไทยร่วมลงทะเบียนออนไลน์ ผ่าน www.สาวไทยแก้มแดง.com เพื่อรับวิตามินเสริมธาตุเหล็กและโฟลิก ฟรี จำนวน 50,000 ชุด ด้วยเห็นว่า ปัจจุบันผู้หญิง ที่อยู่ในช่วงวัยเจริญพันธ์ อายุ 20-34 ปี ที่พร้อม ตั้งใจและวางแผนจะมีลูก สามารถดูแล บำรุงรักษาสุขภาพตัวเองได้ด้วยการขอรับวิตามินแสนวิเศษเสริมธาตุเหล็กและโฟลิก ซึ่งจะนำไปสู่การคลอดที่ปลอดภัย ลูกแข็งแรงอย่างมีคุณภาพ
Continue reading

ลูกสาวแทบช็อกเงยหน้า เจอศพพ่อช่างปั้นดับคาองค์พระ

ช่างปั้นพระฝีมือดีดับคาองค์พระสูงกว่า 18 เมตร หลังทำงานติดลายปูนปั้นแล้วช็อกหมดสติแต่ไม่มีใครรู้ ผ่านไปเกือบหนึ่งวัน ลูกสาวร้อนใจตามหาจนเจอร่างไร้วิญญาณพ่อ เมื่อวันที่ 22 ก.ย. ร.ต.อ.รุ่ง ปัญญา รองสว.(สอบสวน) สภ.นครหลวง จ.พระนครศรีอยุธยา รับแจ้งมีผู้เสียชีวิตอยู่บนองค์พระพุทธรูปขนาดใหญ่ที่กำลังก่อสร้างภายในวัดบันได ต.บางระกำ Continue reading

เมืองไทยรัชดาลัยเธียร์เตอร์

ถึงแม้จะอยู่เมืองไทย ก็มีโอกาสได้ชมละครบรอดเวย์ได้โดยไม่ต้องบินไกลไปถึงต่างประเทศ เพราะที่เมืองไทยรัชดาลัยเธียเตอร์ เป็นโรงละครมาตรฐานบรอร์ดเวย์แห่งแรกของประเทศไทย และยังเป็นเวทีระดับสากลที่ใช้รองรับการแสดงจากทั่วโลกอีกด้วย พื้นที่ใช้สอยภายในมีขนาด 6500 ตร.ม. จุได้ถึง 1,455 ที่นั่ง โดยจัดแบ่งออกเป็น 2 ส่วน ส่วนแรกอยู่บริเวณชั้น 4 Continue reading

เด็กใต้เสี่ยงป่วย“จิตเวช”สูง

ผลการสำรวจปัญหาสุขภาพจิตในกลุ่มประชาชนอายุ18ปีขึ้นไป ที่อยู่ใน จ.สงขลา ปัตตานี ยะลา และนราธิวาส ในปี2559พบมีอัตราป่วยเป็นโรคทางจิตเวชร้อยละ 3.4 สูงกว่าค่าเฉลี่ยของประเทศที่สำรวจในปี2556 อยู่ที่ร้อยละ3.2เข้าถึงบริการยังค่อนข้างน้อย นาวาอากาศตรีนายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต ให้สัมภาษณ์ภายหลังลงพื้นที่ Continue reading